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尿路感染,泡枸杞玫瑰茶

北京市宣武中医医院急诊科主任医师 李艳如  □主治医师 姜 楠

2020年09月19日09:18 来源:人民网-生命时报

  尿路感染多见于女性,40岁以下发病率约为男性的8~10倍,影响工作生活,有苦难言。中医认为,尿路感染属于“淋证”范畴,以小便频数短涩、淋沥刺痛、小腹拘急隐痛为主症,经久不愈多与肝相关。人们工作压力大,长期紧张焦虑,往往出现肝气不舒、肝失疏泄、气火郁结于膀胱。治疗难治性尿路感染,应以疏肝为主。今天介绍一款药茶,可有效消除肝郁,并缓解肝郁导致的尿路感染。

  取枸杞6克、玫瑰花3克、玳玳花3克,三者混合,用400毫升热水冲泡,每天饮用2~3次。方中,玫瑰花气味芳香,具有疏肝解郁、和血散瘀的功效。玳玳花,又叫枳壳花,具有疏肝、和胃、理气的功效。枸杞滋补肝肾,现代药理研究发现,它还能抗疲劳、抗抑郁、提高机体免疫力。三味合用,共同发挥疏肝作用,且无毒副作用,还具有一定美容作用,适合女性饮用。

  尿路感染患者生活中还应该做到以下几点:清淡饮食,忌辛辣油腻、烟酒浓茶,宜多食水果蔬菜;多饮水、勤排尿、避免憋尿,有助于稀释尿液,冲洗尿道,降低致病微生物浓度;特别注意外阴清洁,定时清洗,勤换内裤和卫生护垫等。▲

(责编:许晓华、李轶群)


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